苏州-小七尖一日线登山徒步路线
本帖最后由 户外君 于 2023-12-24 15:40 编辑苏州-小七尖一日线登山徒步路线
光福小七尖｜一条适合新手进阶的徒步路线
▪️徒步难度：⭐️⭐️
▫️徒步强度：⭐️⭐️⭐️
▪️徒步公里：20km左右
▫️耗时：5h左右
▪️累计爬升：1000m
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光福小七尖很适合徒步新手进阶，整个环线线路七上七下，想挑战一下自己的可以试试这条线，部分路段沿着太湖，在山上就可以纵览太湖全景～
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?交通：
1、自驾：导航至「石竹园」，有收费停车场；
2、高铁：直接到「苏州站」，出站打车至「石竹园」全程27km，约40分钟。
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?徒步路线：
路线：邓蔚山-玄墓山-米堆山-长山-潭山-西绩山-铜井山；
-下载「两步路户外助手」app，搜索“光福小七尖”，线路岔路相对较多，提前下好路线（建议选择近期发布的路线较为准确）。
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?装备：
1、服装：速干衣、登山或越野鞋、手套、护膝、登山杖、头灯、帽子；
2、路餐：2-3瓶水（建议带1瓶运动型饮料）、干粮。（起点和终点都有补给点，中途10公里和13公里处有补给点）。
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徒步tips:
1、天气逐渐炎热加上小七尖强度比较大，出发记得吃早饭，防止低血糖：
2、全线以土路为主，有些路段有碎石容易滑倒，需要小心些；
3、如果中途不想继续徒步，在「潭山」下行到「潭东村公交站」进行下撤，可以坐公交返回；
4、天气热，做好降温不要中暑。（有些补给点有冰糕，吃一根会快乐很多）
苏州徒步攻略|光福小七尖_23km
苏州每周一山|户外徒步|周末去哪儿
📌地点：苏州·光福
📈长度：23km
🏞线路：邓尉山-铜井山-南山-潭山-长山-米堆山-玄墓山
轨迹: 光福小七尖 苏州追悦（两步路）
主题：春日·每周一山
景色：太湖风光，石壁永慧禅寺，矿洞，各种花草
🚩装备：背包，宝矿力水特，水，零食，水果，登山杖，护目镜，头巾，帽子
耗时：约6小时
㊙️攻略：
1.🚖自驾导航_玖玖暖心超市（轨迹起点停车场）
或者光福上海宾馆停车（有免费停车场，距起点有点距离）。环线徒步实际上任何一个方便的点都可以做起点/终点
2.米堆山和潭山山顶的太湖风光非常美
3.线路适合有一定户外运动基础的人群
4.部分下山路段有点滑，建议穿防滑的鞋子
5.如果中途不想继续，有很多下撤点可以随时回去。
6.路餐里建议有肉食（补充体能）
7.潭东村的樱花🌸很漂亮
8.路上有补给点（潭东村小超市，香雪海东面200米有小超市）
🆘安全：
以林间土路为主，道路成熟，最可能出现的风险是摔跤，建议带个急救包（创可贴，碘伏）
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